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| 元気に過ごせるかどうか＝健康であるかどうか。 あなたの時間！自分の健康のため、少し使ってみませんか？ |
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【コース内容】水中バレーボールや水中ジョギング、アクアビクス！水の中で身体を動かすだけで充分な運動になります。泳げなくても大丈夫！泳げるようにご指導いたします。■脂肪バイバイ ■水中バレーボール ■水中ダンス ■はじめてのプール ■はじめてのクロール
 ◎ご夫婦共に60歳以上の方、なんと２人で月会費7,875円！ |
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1.怪我のリスクが極端に低い体重が重かったり、運動経験が少ない人がジョギングなどを行うと関節を痛めるケースがままありますが、水の中では浮力でその心配はほとんどありません。2.冷え性の改善水圧によって血流がアップするため、冷え性の改善につながります。2.安全に筋力アップ急激な筋力アップはありませんが、水の中では力を入れたぶんだけ力が働くため、力のない人や怪我をしている人でも安全に筋肉を鍛えられます。 |
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【7月】レッスンスケジュール（PDF）
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【ご入会時にご用意いただくもの】
| 初回申込諸費用 | 入会金・事務手数料 | 入会金 | 5,250円 | 合計12,810円 |
| 月会費 | 5,250円 | |||
| 事務手数料 | 1,050円 | |||
| 年間管理費 | 1,260円 | |||
| 通帳・届出印鑑 | 口座振替手続き | 会費引落口座は十八銀行・親和銀行 ・たちばな信用金庫・郵便局のいずれか。 |
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※入会手続後の入会取消に関しましては、事務手数料の返金は致しかねます。予めご了承下さい。
※お支払いは口座引き落としのみです。
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