ハイボディウーマンズ2024.12月号

「運動は健康に良い」

わかっているけど、どう良いのか改めて見ていきましょう。

「やっぱり運動は大事よ♥」と思って頂ければ嬉しいです。

多忙な師走も30分のパパッと運動をがんばりましょう。

身体が温まり家事もはかどりますよ♪

12月も宜しくお願いします♥

192号　R6.12