ハイボディウーマンズ2025.03号

ちょっぴり春めいてきて心が軽くなる感じがします。
さあ、今年もダイエットイベントがスタートしました。「痩せる」ではなく「理想体型」を目指していきましょう。
さて、今月号は『身体を動かすとなぜ良いのか』シリーズPart4で最終となっています。ぜひ☆お読みくださいね。

3月も楽しく運動しましょう。ヨロシクお願いします♥

195号　R7.03