館内ポスター2020.08

アクアプログラム2020.02

2020/01/31

アクアプログラム2020.02

トレーニングを始める ⇒ 筋肉量が増える ⇒ 基礎代謝が上がる ⇒ 太りにくい身体になる! これこそ黄金の方程式!(^^)! 食事制限だけでは本当のダイエットにはならないですよね(^^♪ 本物の健康を手に入れましょう(^_-)-☆
2月のアクアプログラムです ⇒ 2020.02-1