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ハイボディウーマンズ2021.03 2021/03/01

冬が終わり草木が芽吹き茂る季節という意味がある、3月「弥生」。すべてに終わりがあり、そして始まりがやってきます。時は流れ続け止まることはありません。健康も同じで常に自分の生活習慣に反応します(^-^;ご自分の身体は自分で守るしか方法はありません。太い細いはあっても運動も止めることなく、継続していきましょう!(^^)!
ハイボディウーマンズ2021.3月号です ⇒ 147号 R3.03