営業再開

見学室緊急閉鎖(SNS用)2022.01.18~見学室閉鎖ご協力のお願い(手紙)'22.01

アクアプログラム2021.06

2021/05/27

アクアプログラム2021.06

歩くことにより、尿道・膀胱・子宮・直腸などを支える「骨盤底筋」が大きく刺激されることがわかってきました(^^♪いつもより10cm歩幅を広げるだけで筋トレ効果が上がります!(^^)!今月は「大股歩き」を意識してうごいてみませんか!(^^♪
6月のアクアプログラムです ⇒ 2021.06-2