感染拡大防止策

見学室閉鎖2(SNS用)

2022.3月アクアプログラム

2022/02/27

2022.3月アクアプログラム

運動を行うことで、体温が上昇し汗をかきます。汗をかくことで老廃物や余計な水分を排出し、新陳代謝が上がり、免疫力や体力アップが期待できます(^^♪運動時の水分補給は忘れずに行いましょうね(^_-)-☆
3月のアクアプログラム ⇒ 2022.03-1