ハイボディウーマンズ

ハイボディウーマンズ2018.12

いよいよ師走を迎えて2018年というか、今年は平成最後の年末となりますね(^^♪ いつもと変わらない年末になるのか?平成最後の年末ということで特別な年末になるのか?なぁ~んて言っているうちにいつものように過ぎていく気が・・・ハイボディは年末年始も元気に営業しています!(^^)!ただ特別営業日で、営業時間が変更になるのでご注意下さい。
ハイボディウーマンズ12月号です ⇒ 120号 H30.12

ハイボディウーマンズ2018.11

1ケ月チャレンジで頑張った10月の成果はいかがでしたでしょうか?大事なのは取り組むこと!参加するだけでスタートを切ったことになりますよね(^^♪まずは行動を変化させることです。これからも色々なイベントを通して皆さまの目標達成のお手伝いをさせていただきます!(^^)!
ハイボディウーマンズ11月号 ⇒ 119号 H30.11

ハイボディウーマンズ2018.10

スイミングに比べてハイボディは季節を感じにくい感じがしますが、館内POPや夏暑くて開けられなかった窓が開いていたり、季節を感じられる変化があります。
季節の移り変わりは気にしなければ気づきませんが、ちょっと意識すると感じられますよね(^^♪体はバタバタ忙しくても、心は少しゆとりを持つ努力ができると人生も少し変わるかもですね(^_-)-☆
ハイボディウーマンズ10月号です ➡ 117号 H30.10

ハイボディウーマンズ2018.09

いきなりですが、猛暑と酷暑の使い分けの定義知っていますか?答え:定義はなし! 使う人の感覚で使われているんですよ!ということは新聞やTVの報道に振り回されている?ということにもなりますね( ゚Д゚) でも今年の北部九州の夏は平年より1.8℃平均気温が高く観測史上最高だったみたいです(^_^;)夏バテは夏ではなく秋に体調異変が出る方も多いみたいですのでお気を付けください(^^♪

ハイボディウーマンズ ⇒ 116号 H30.08 117号 H30.09