ハイボディウーマンズ
ハイボディウーマンズ2023.04

一昔と比べても季節が半月ほど早くなった感じがしますね(^-^; 良いのか悪いのかは別にして、桜の満開のこの季節!やっぱり気持ちがいいですね(^^♪ 運動があまり好きではない私でも散歩しようかな!?って思います(*^_^* […]

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ハイボディウーマンズ2023.02月号

先日は7年ぶりの大雪凍結で大変な状況でしたね(^-^; 会員の皆さまの自宅等の被害は大丈夫でしたでしょうか?お見舞い申し上げます。 まだこれからしばらくは寒い日が続くのでしょうが、寒いと外出が億劫になり、身体が丸まり、血 […]

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ハイボディウーマンズ2023.01月号

今年も残りわずかとなりましたが、皆様は年越しの準備で忙しくされていることと思います(*^_^*) そんな時こそ、気分転換と、疲れた身体をほぐしにハイボディをご利用してはいかがでしょうか(^^♪ 忙しい時は1周で終わっても […]

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ハイボディウーマンズ2022.12月号

今年も最後の1ケ月となりました。ハイボディでの今年のチャレンジはいかがでしたか? まだ1ケ月!31日もあります(^^♪ご自分の身体!健康のことです!(^^)! 来年につながる1ケ月にできたらいいですね!(^^)! ハイボ […]

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ハイボディウーマンズ2022.11月号

私がこんなことを言うのも何なんですが、今の季節、外で運動するのも気持ちいいですよね(^^♪ 運動を継続するのは結構難しいことですよね(^-^; 春や秋の気持ちのいい季節には、外に出てウォーキングやジョギング を取り入れて […]

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ハイボディウーマンズ2022.10月号

秋になりました(^^♪スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋とよく言われますが、前2つは趣味、最後の食欲は人間の欲求ですよね。だから美味しいものを前にするとなかなか我慢することができないですよね(^-^;だって人間の3大欲求と […]

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ハイボディウーマンズ2022.08月号

夏の運動は、暑さや汗、そして何割か増しに感じるキツさとの戦いでもありますよね(T_T) でも!ハイボディは、エアコンの効いた屋内でたった30分で終了!でも効果は90分ぶん!!よく考えたらハイボディでの運動は夏向き!? 顔 […]

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ハイボディウーマンズ2022.07月号

ハイボディウーマンズ2022.07月号です ⇒ 163号 R4.07観測史上最短!今年の梅雨が明けちゃいましたね(^^♪ジメジメからは解放されますが、暑い日が長くなると大変だなぁって思っちゃいますね(^-^;私たちが気を […]

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ハイボディウーマンズ2022.06月号

ハイボディウーマンズ2022.06月号 ⇒ 162号 R4.06今年の春くらいから、ハイボディの1日のご利用者数が、3~4割くらい増えています。自分の健康への関心度が高まってきているのかもしれません(^^♪これから梅雨の […]

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ハイボディウーマンズ2022.05月号

ハイボディウーマンズ2022.05月号 ⇒ 161号 R4.05ご存じの方もおられると思いますが、ハイボディは年中無休!(^^)!この大型連休も営業しております。休みは大切ですが、人間休みすぎると反対に疲れてしまう方もお […]

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