2018/09/05

アクアプログラム2018.09

身体に夏の疲れがたまっていませんか?まだまだ昼夜の気温変化も激しい時期が続きます。
そこで!いつもより+10分運動で発汗作用を促し、身体を温める食事を摂取し、新陳代謝を味方につけましょう(^^♪
9月のアクアプログラム ⇒ 2018.09

かっぱっ子のひとりごと

かっぱっこのひとりごと2018.09

長~い夏休み(親にとって!)が終わりました!(^^)!子どもたちはこの猛暑?酷暑?の中でどんな体験をしたのでしょうか?思い出に残るいい出来事があったらうれしいなぁ~と毎年思うこの時期です(^^♪みんな大きく成長したことでしょう。今の学年での残りの月日さらなる成長が楽しみです!(^^)!
かっぱっこのひとりごと ⇒ 2018.8月号 2018.9月号

かっぱのひとりごと

かっぱのひとりごと2018.09

今年の北部九州の夏は平均気温で平年より1.8℃高く、1946年の統計開始以降で最高だったみたいです(^_^;)みなさん夏バテ大丈夫でしたか?でもこの酷暑のおかげで、今年は季節がわかりやすいとおもいませんか?8月7日は立秋。8月7日以降特に朝夕に何となく秋?って感じることがありました。季節の変わり目を少し感じることができたこの夏でした!(^^)!
かっぱのひとりごと ⇒ 2018.8月号(アクア) 2018.9月号(アクア)

ハイボディウーマンズ

ハイボディウーマンズ2018.19

いきなりですが、猛暑と酷暑の使い分けの定義知っていますか?答え:定義はなし! 使う人の感覚で使われているんですよ!ということは新聞やTVの報道に振り回されている?ということにもなりますね( ゚Д゚) でも今年の北部九州の夏は平年より1.8℃平均気温が高く観測史上最高だったみたいです(^_^;)夏バテは夏ではなく秋に体調異変が出る方も多いみたいですのでお気を付けください(^^♪
ハイボディウーマンズ ⇒ 116号 H30.08 117号 H30.09

2015/11/30 - 期限なし
スポーツするならドッチ?
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