

新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
寒い朝は布団の中でストレッチ!足先を立てたり伸ばしたり、指先をグーパーして血液循環を良くしましょう(^^♪
日中はプールで全身を動かし、基礎代謝を上げカラダの中から温めましょう!(^^)!
1月のアクアプログラムです 2021.01-1
今年一年子どもたちにとってどんな一年だったのでしょうか?大変な一年でしたが、今を一生懸命生きる順応力の高い子どもたちは、それなりに楽しんでいたのかもしれません。子どもが頑張っているのだから、私たち大人も頑張らねば(^_-)-☆ 困難はまだ続きそうですが、来年も子どもたちにとって“楽しい一年”であるよう、私たちも顔晴ってまいります。今年一年お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
かっぱっこのひとりごと1月号です 2021.1月号
今年一年は何か特に早かったですね(^^♪ 困難はまだまだ続きそうですが、新しいことを考えるきっかけになり、それはそれで良かったのかなぁとも思います(^^♪ 新しい世の中?時代?でも身体を動かすことはリアルであり、その必要性はますます増すことでしょう。これからも皆さまに必要とされるクラブづくりに努力してまいります。今年一年ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。
かっぱのひとりごと1月号です 2021.1月号(アクア)
今年は天災厄災といえる1年でしたね(T_T) そんな中においても会員の皆さまは、運動することの重要性を実感され、継続されました。頭ではわかっていてもそれを実行するのはなかなか難しいことです。素晴らしいですね(^^♪ 困難はまだまだ続きそうですが、皆様が乗り越えられますよう、私たちも更に努力してまいります。今年一年お世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。
ハイボディウーマンズ1月号 145号 R3.01