アクアプログラム2026.04

春の陽気が気持ちイイですが、花粉症の方にはちょっと厳しい時期ですね。

花粉症の症状を和らげる1つとして『身体を動かすこと』があります。

『運動すること』により血液循環がよくなり、鼻の粘膜の血流も活性化して

鼻詰まりも軽減されます。

特にプールは室内ですので外気が入ってきにくく、湿気ているので花粉散布の点では安心です。

快適に泳いでくださいね。

4月もよろしくお願いします!(^^)!

 

アクアプログラム2026.04

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