かっぱ新聞2026.06月号
雨の日が増えて、外での運動がしづらい季節になってきましたね。 そんな時こそ、天候に左右されずに気持ちよく体を動かせるプールが大活躍🏊 水の中は涼しくて心地よく、梅雨特有の重だるさもスッと軽くなります。 6 […]
ハイボディウーマンズ2026.06月号
季節は初夏。梅雨に入るのか‥湿っていて過ごしにくい季節ですね(-_-;) 湿度が高いと、不快度アップで気持ちがダウンしそうですが、そんな時は気分転換に『運動』です。 Hi-Bodyは天候に関係なく利用できます。また店内は […]
かっぱ新聞2026.05月号
新緑がまぶしく、風が心地よい季節になりました🍃 外の空気がぐっと軽くなるこの時期は、水の中もさらに気持ちよく感じられます♬ 新しい環境に慣れてきた子どもたちの表情も明るく、プールでも元気いっぱい！ その成 […]
ハイボディウーマンズ2026.05月号
暑い、寒い…を繰り返している変な季節ですが、皆さんとっても元気に運動されています。 さすが、Hi-Body Womanの皆様ですね。 毎年この時期にお話ししている『暑熱順化』。この季節から運動や入浴などで汗をかいて体温調 […]
かっぱ新聞2026.04月号
4月になり、いよいよ新しい年度が始まりました🌸 スイミングセンターにも、進級・進学を迎えたこどもたちや、新しく入会された方々の姿が増え、プールサイドが一段と 明るくにぎやかになっています♬ 水泳は体力作り […]
ハイボディウーマンズ2026.04号
長崎県の桜開花宣言がもう間もなく‥というところです。 やっと春になりましたね～ 気持ち良い季節、なんか動きたくなる季節、気分もアップです(^^♪ さあ！ボディシェイプチャレンジ☆ 今ならやれそうな気がしませんかーー(笑) […]
かっぱ新聞2026.03月号
だんだんと日差しが春めいてきましたね。 プールに入る前のひんやり感も、少しずつ和らいできたように感じます。 3月は進級や卒業、環境の変化が多い季節。 新しいことに挑戦する人も、今のペースを大切にしたい人も、 それぞれのリ […]
ハイボディウーマンズ2026.03号
朝夕はまだ寒いですが、昼間はポカポカ陽気に誘われてお出かけ。 そして、ついでにHi-Bodyで運動しよう、という方も多くなったような気がします。 3月からは『未来の私プロジェクト★９カ月間ボディシェイプ大作戦』が始まりま […]
ハイボディウーマンズ2026.02月号
寒い日が続いております。Hi-Bodyに行こうか、やめようか…と葛藤するという声もたくさんです(笑) そんな中でも来店されて「スッキリしたー！」と帰って行かれる皆さんはとっても頼もしいです。 Hi-Bodyの運動は体温上 […]
かっぱ新聞2026.02月号
まだまだ寒い時期が続きますが、寒さに負けず！プールで運動しましょう(^_-)-☆ 今月は安全水泳を実施します♬ 3月8日に開催される中地区冬季ジュニア水泳競技大会の申し込みは2月16日(月)まで。 大人の大会ねんりんピッ […]