かっぱっ子のひとりごと2023.09月号
夏休みも終わりますね(^^♪ 最近は夏休み期間が学校によって違うみたいで、すでに２学期が始まっている子もいるみたいですね。 私たちの頃と違い、近年は熱中症に対する対策で、なかなか外で遊べない日があったりで、今の子どもたち […]
ハイボディウーマンズ2023.09月号
まだまだ残暑が厳しいようですが、夏バテは大丈夫ですか？ ちなみに「夏バテ」というのは本来、夏の体調不良をいうのではなく、秋口の夏の暑さによる疲れの蓄積による体調不良のことをいうってご存じでしたか？ ということは、これから […]
かっぱのひとりごと2023.09月号
暑い日が続きますね(^-^; まだしばらく続きそうな予報も出ていますが、夏バテは大丈夫ですか？ って夏バテという言葉をよく聞いたり、使ったりもしますが「夏バテ」って何でしょう？ 夏バテとは、「体がだるい」「食欲がない」「 […]
ハイボディウーマンズ2023.08月号
夏はエアコンの効いたハイボディで快適に運動!(^^)! 近年夏は熱中症の心配から、「運動をしないで！」というようなフレーズが、飛び交っているような感じがしているのは私だけでしょうか(^-^; 正しくは「炎天下での運動は避 […]
かっぱのひとりごと2023.08月号
梅雨が明けたら夏全開！ですね。 暑くなってくるとちょっと心配なのが「熱中症」ですよね(^-^; でも熱中症は予防できる病気なんですよね(^_-)-☆ 対処方法は色々あるようで、情報が溢れているので、もしかしたらご自分に合 […]
かっぱっ子のひとりごと2023.08月号
先日夏のバス旅行で、伊万里にあるイマリンビーチというところに海水浴に行ってきました(^^♪海洋ゴミも含めて、ゴミがないきれいな砂浜と遠浅で安全な海水浴場でした!(^^)! でも、最近続くの水の事故の影響か、連日の熱中症ア […]
ハイボディウーマンズ2023.07月号
今日６月３０日は１年の半分！大晦日ならぬ半大晦日？そうは言わないですが、「夏越の祓」（なごしのはらえ）「夏越大祓」（なごしのおおはらえ）という神事が行われる日みたいですね。 神事的な意味はさておいて、７月からは今年の後半 […]
かっぱのひとりごと2023.07月号
今日６月３０日は１年の半分が終わる日ですが、「夏越の祓」（なごしのはらえ）や「名越大祓」（なごしのおおはらえ）と呼ばれる神事が行われるようです。１２月３１日の大晦日は「年越しの禊」。大雑把にいうと、「その年の半年分の厄災 […]
かっぱっ子のひとりごと2023.07月号
今年もはや半分が過ぎましたね(^^♪コロナ禍の影響で色々なことが制約され、その間子どもたちが経験できたであろうことが出来なかったりしましたが、それ故に経験できたこともあるかとも思います。でも今年の夏は、思いっきり体を動か […]
かっぱっ子のひとりごと2023.06月号
今年も始まりましたファミリーデー!(^^)! 毎月第４週目（４週目が祝日の場合は３週目）の土曜日の１８時５０分～２１時４５分まで、会員のご家族みんなでプールで遊びましょう！という企画です(^^♪ ５月２７日が、今年第１回 […]