ハイボディウーマンズ2025.11月号新着!!
実りの秋でもあり、TVや雑誌などでは美味しい物特集をよく見ます。「食べたーい！」と思う物ばかりですよね。 誘惑に負けて食べちゃった時は『食べたら動く』を実践。体型維持だけでなく健康維持の為にも運動は欠かせませんね。 さて […]
かっぱ新聞2025.11月号
早いもので、今年も残すところあと２ヶ月となりました。 こどもスイミング＆アクアクラブも風邪を引かないよう、元気に過ごしていきましょう♬ 今月は進級判定＆安全水泳。 バス旅行にも行きますよ!(^^)! １１月も元気に楽しく […]
かっぱ新聞2025.10月号
今月はこども・おとな共に水中運動会を開催します♪ おとなは秋のバスツアーにも行きますよ(^^♪ 運動の秋に突入。 楽しく元気に運動しましょう(*^_^*) 今月もよろしくお願いします♪ 2025.10
ハイボディウーマンズ2025.10月号
「秋分の日」も過ぎて、やっと朝夕を涼しく感じられてきましたね。 この夏の「夏籠り」が原因か体脂肪が増えている方も多いようです(^^;) さあ！これから挽回です。気持ち良いこの季節、身体をたくさん動かして美味しい物を食べな […]
かっぱ新聞2025.09月号
暑ーい夏も少しずつ秋に近づいてきているようです。 しかし、まだまだ続くこの暑さ・・・ プールの中で快適に運動してくださいね!(^^)! ９月は進級判定・安全水泳が実施されます！ 大好評のファミリーデーも９月が今年度最後と […]
ハイボディウーマンズ2025.09月号
まだまだ暑すぎる日々が続いております。二十四節気で「処暑」の頃。厳しい暑さの峠を越えて、朝夕は少し涼しく、と言いますが･・。 現実は違うようですね(^^;)。年齢のせいにしたくない私は暑さのせいにしていますが、ちょっとバ […]
ハイボディウーマンズ2025.08号
暑すぎる夏が続いております。二十四節気で「大暑」と言う通り「大いに暑い」です(^-^; 夏バテなどされていませんか？ さて、私、自宅にいるとダラ～っとなりますが、Hi-Bodyでは気合が入ります（笑） 元気の源のようです […]
かっぱ新聞2025.07月号
7月はイベントが盛りだくさん！！ 幼児学童教室は進級判定・水中運動・そして夏の大イベント★サマーキャンプ！！ アクアクラブも初のハイボディとのコラボ企画♥ナイトアクアを開催します(*^_^*) 暑い夏はスイ […]
ハイボディウーマンズ2025.07号
皆さまのおかげで、7月1日に丸18周年を迎えます。 これからも皆様が元気で素敵な女性になって頂けるように頑張っていきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 7月は18周年企画のプチイベントが盛りだくさんになっております […]
かっぱ新聞2025.06月号
9月まで毎月第4土曜日にファミリーデーが開催されます♬ ご家族やお友達と一緒に遊びに来て下さいね(*^_^*) 今月は着衣水泳も実施いたします。 自分の身を守るための大切な練習です。 お休みしないで参加してくださいね(* […]