ハイボディウーマンズ2024.04月号

先日例年より少し遅れて桜の開花宣言が出ました。気分なのでしょうが一気に暖かくなった感じがしませんか？(^^♪
これから一気に開花して、満開になるのでしょうね。

春は「光の春」「音の春」「気温の春」と、目で感じる春から始まって、耳で感じる春を経て、最後は肌で感じる春 という順番で春を迎えるそうです(^^♪
そうです！もう最後の「気温の春」で本格的な春を迎えているのです!(^^)!

ハイボディで運動されている方は、寒さで背中が丸まっていることはなかったでしょうが、身体を動かすには気持ちのいい季節です!(^^)!
ハイボディでも！花見を兼ねた散歩でも！しっかり身体を動かしていきましょうね!(^^)!

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