かっぱ新聞2026.03月号
だんだんと日差しが春めいてきましたね。 プールに入る前のひんやり感も、少しずつ和らいできたように感じます。 3月は進級や卒業、環境の変化が多い季節。 新しいことに挑戦する人も、今のペースを大切にしたい人も、 それぞれのリ […]
ハイボディウーマンズ2026.03号
朝夕はまだ寒いですが、昼間はポカポカ陽気に誘われてお出かけ。 そして、ついでにHi-Bodyで運動しよう、という方も多くなったような気がします。 3月からは『未来の私プロジェクト★９カ月間ボディシェイプ大作戦』が始まりま […]
ハイボディウーマンズ2026.02月号
寒い日が続いております。Hi-Bodyに行こうか、やめようか…と葛藤するという声もたくさんです(笑) そんな中でも来店されて「スッキリしたー！」と帰って行かれる皆さんはとっても頼もしいです。 Hi-Bodyの運動は体温上 […]
かっぱ新聞2026.02月号
まだまだ寒い時期が続きますが、寒さに負けず！プールで運動しましょう(^_-)-☆ 今月は安全水泳を実施します♬ 3月8日に開催される中地区冬季ジュニア水泳競技大会の申し込みは2月16日(月)まで。 大人の大会ねんりんピッ […]
かっぱ新聞2026.01月号
2026年がスタートしました。 午年らしく、元気いっぱい駆け抜ける一年にしたいですね。 新年からイベントが盛りだくさんです。ぜひご参加ください！ 今年もよろしくお願いいたします。 2026.01
ハイボディウーマンズ2026.01月号
年末年始は、人が集い楽しい時間を過ごすことが多くなりますね。そして、もう一つの楽しみは美味しい食事。 頑張った自分に、これからが頑張る自分に♥美味しい食事が１番ですね。食べ過ぎについては、本文をぜひ！読んで […]
かっぱ新聞2025.12月号
あっという間に今年もあと1ヶ月となりました。 今月から土曜日の営業時間が8時15分～19時に変更になります。 朝早い時間の幼児学童教室・未就学児のわくわくキッズも今月からスタート！！ 寒さに負けず、元気に泳ぎましょうね♬ […]
ハイボディウーマンズ2025.12月号
2025年もあと1ヵ月。今年もあっという間でしたねぇ(笑) 12月は、女性にとっては大忙しの月。『師走』と言いますが『女走』とでも言いたい位です。 そんな12月ですが、忙しい合間に30分のパパッと運動を忘れずに。体温上昇 […]
ハイボディウーマンズ2025.11月号
実りの秋でもあり、TVや雑誌などでは美味しい物特集をよく見ます。「食べたーい！」と思う物ばかりですよね。 誘惑に負けて食べちゃった時は『食べたら動く』を実践。体型維持だけでなく健康維持の為にも運動は欠かせませんね。 さて […]
かっぱ新聞2025.11月号
早いもので、今年も残すところあと２ヶ月となりました。 こどもスイミング＆アクアクラブも風邪を引かないよう、元気に過ごしていきましょう♬ 今月は進級判定＆安全水泳。 バス旅行にも行きますよ!(^^)! １１月も元気に楽しく […]